LESIONES DEPORTIVAS
Lesiones deportivas frecuentes que pueden ocurrir practicando pádel y cómo evitarlas.
DISTENSIÓN MUSCULAR, CÓMO EVITARLA Y SUS SÍNTOMAS
Se trata de un desgarro de músculo cuando éste se somete a un estiramiento exagerado, sobrecarga muscular o por un accidente.
¿QUÉ ES EL SÍNDROME PIRAMIDAL?
El síndrome piramidal es una neuropatía por atrapamiento del músculo piriforme, un músculo profundo que está en la cadera y que se encarga de la rotación de la misma.
FASCITIS PLANTAR. CAUSAS, SÍNTOMAS Y COMO EVITAR SU DOLOR
La fascitis plantar es un dolor muy común en la planta del pie, más centrado en el talón y se da en todo tipo de personas, tanto si practican deporte como si no.